Resumo
O curso de graduação em Medicina expõe os seus alunos a estresse significativo, com consequências no aprendizado, na motivação e no contato com pacientes, colegas e professores, na qualidade de vida, entre outros. Podendo desencadear a síndrome de esgotamento, problemas na esfera da saúde mental, outras patologias ou agravar as já existentes. O desenvolvimento de estresse psicológico associa-se a alterações nos componentes do sistema inflamatório. A presença de estresse e depressão causa prejuízo da empatia nos graduandos de medicina. Técnicas de meditação e medicina integrativa vêm sendo utilizadas com o objetivo de diminuir os níveis de estresse e aumentar a empatia em estudantes e profissionais da área da saúde, incluindo estudantes de graduação em medicina e médicos. Além de melhorar e diminuir a percepção de estresse e aumentar a empatia, estas técnicas são associadas à diminuição de fatores inflamatórios sistêmicos naqueles que as praticam ou recebem. Este estudo visa avaliar e compreender os efeitos de exercícios de respiração, de exercícios de vivências interpessoais e da meditação sobre a percepção do estresse, a empatia e marcadores inflamatórios de estudantes de graduação em Medicina. (AU)
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