Resumo
A necessidade de reposição ao máximo das perdas hídricas tornou-se estabelecida e difundida nos consensos internacionais. Os benefícios oferecidos com a ingestão de solução isotônica em proporções iguais durante e após o exercício já foram descritos, entretanto, permanece pouco compreendida a influência da hidratação com água sobre o comportamento dos sistemas autonômico e cardiorrespiratório. Assim, pretende-se analisar os efeitos da ingestão de água sobre a modulação autonômica cardíaca e parâmetros cardiorrespiratórios de jovens durante e após um exercício físico de longa duração. Trinta jovens ativos saudáveis, entre 18 e 25 anos, realizarão três visitas ao laboratório (intervalo de 48 horas entre elas), sendo na primeira aplicado um teste incremental, para determinação da carga da esteira ergométrica a ser utilizada nas visitas subsequentes, e nas duas últimas, denominadas protocolo controle (PC) e protocolo experimental (PE), os sujeitos serão submetidos a 10 min de repouso supino, 90 min de exercício em esteira ergométrica (60% do VO2pico) e 60 min de repouso supino. No PC os indivíduos não serão hidratados e no PE os mesmos serão hidratados com água durante e após o exercício, a cada 15 min a partir do seu início, sendo a quantidade ingerida proporcional à massa corporal perdida no PC. Para garantir a condição de hidratação inicial os indivíduos deverão ingerir 500 ml de água 2 horas antes do PC e PE, e para avaliar a condição de hidratação após o PE, os participantes serão instruídos a colherem a urina e analisar o marcador densidade específica. Os parâmetros frequência cardíaca (FC), pressões arteriais sistólica e diastólica, frequência respiratória e saturação parcial de oxigênio serão mensurados durante todo o experimento. A variabilidade da FC será calculada por métodos lineares (SDNN, RMSSD, LF, HF, LF/HF) e não-lineares (análise de flutuações depurada de tendências, plot de Poincaré e plot de recorrência). Teste t de Student ou teste de Mann-Whitney e ANOVA para medidas repetidas ou teste de Friedman seguidos de testes post hoc, com nível de significância de 5%, serão utilizados para análise dos dados.
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