| Processo: | 12/17735-0 |
| Modalidade de apoio: | Bolsas no Brasil - Mestrado |
| Data de Início da vigência: | 01 de novembro de 2012 |
| Data de Término da vigência: | 31 de março de 2014 |
| Área de conhecimento: | Ciências da Saúde - Educação Física |
| Pesquisador responsável: | Alessandra Medeiros |
| Beneficiário: | Daniele Tavares Martins |
| Instituição Sede: | Instituto de Saúde e Sociedade (ISS). Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP). Campus Baixada Santista. Santos , SP, Brasil |
| Assunto(s): | Pilates Fisiologia do exercício Hipotensão pós-exercício Hipertensão Sono Qualidade de vida |
| Palavra(s)-Chave do Pesquisador: | hipertensão arterial | Hipotensão Pós-Exercício | Pilates | Qualidade De Vida | Sono | Fisiologia do Exercício |
Resumo O exercício físico como tratamento não medicamentoso de diversas doenças vem sendo bastante indicado nos dias atuais, porém, são poucas as modalidades pesquisadas e que demonstram ser benéficas para esta população. O objetivo deste estudo será avaliar o efeito do Método Pilates sobre a pressão arterial de indivíduos hipertensos controlados. Serão avaliados aproximadamente 40 indivíduos hipertensos controlados, sedentários e com idade entre 20 e 50 anos de ambos os sexos. Parte dos indivíduos, de forma aleatória, será mantida sedentária durante o período de estudo. A outra parte realizará os exercícios do método Pilates, duas vezes por semana, sessenta minutos por sessão, durante 16 semanas. Serão avaliadas as seguintes variáveis: pressão arterial clínica e ambulatorial; frequência cardíaca; qualidade e percepção do sono; grau de sonolência; nível de ansiedade, estresse e depressão; força de preensão manual. Estas avaliações serão realizadas pré e pós treinamento nos dois grupos (mantido sedentário e treinado) para estudar o comportamento dos indivíduos quanto às variáveis de interesse, ao longo do tempo, verificando o possível efeito do Método Pilates. Para isso, será empregado o modelo de análise de variâncias com medidas repetidas e, quando necessário, o método de comparações múltiplas de Bonferroni. | |
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