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Efeito da LED terapia sobre a recuperação muscular após sessões de treinamento intervalado de alta intensidade

Processo: 15/05012-2
Linha de fomento:Bolsas no Brasil - Mestrado
Vigência (Início): 01 de julho de 2015
Vigência (Término): 28 de fevereiro de 2017
Área do conhecimento:Ciências da Saúde - Educação Física
Convênio/Acordo: Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior (CAPES)
Pesquisador responsável:Alessandro Moura Zagatto
Beneficiário:Elvis de Souza Malta
Instituição-sede: Instituto de Biociências (IB). Universidade Estadual Paulista (UNESP). Campus de Rio Claro. Rio Claro , SP, Brasil
Assunto(s):Fototerapia   Inflamação   LED

Resumo

O treinamento intervalado de alta intensidade (HIT) tem sido sugerido com um método válido para aumentar o consumo máximo de oxigênio (VO2MAX) e melhorar o desempenho. Contudo, a execução de sessões de HIT de modo excessivo e com intervalo de recuperação inadequado pode induzir um aumento na reposta inflamatória muscular, diminuição do desempenho e a propensão a síndromes associadas ao supertreinamento. Nesse contexto, a LED (light-emitting diodes) terapia tem sido sugerida como um método alternativo para a recuperação muscular, haja vista suas propriedades anti-inflamatórias, regenerativas e analgésicas. No entanto, seu efeito crônico e agudo sobre variáveis inflamatórias e marcadores de lesão muscular após sessões de HIT em humanos ainda não foi bem descrita. Dessa forma, o objetivo do presente projeto será investigar a efetividade da LED terapia após sessões de HIT em ciclo ergômetro nas respostas inflamatórias, marcadores de lesão muscular e no desempenho. Para isso, serão realizados 3 estudos: o estudo 1 tem como objetivo avaliar o efeito da LED terapia aplicada imediatamente após sessão de HIT sobre as respostas inflamatórias, marcadores de lesão muscular e de percepção de dor muscular. O estudo 2 tem como objetivo comparar os mesmos marcadores do estudo 1 com intervenção de LED terapia e com a imersão em água fria. E o estudo 3 tem como objetivo avaliar o efeito crônico (4 dias) da LED terapia sobre variáveis inflamatórias, marcadores de lesão muscular, de percepção de dor, VO2MAX e desempenho. Em todos os estudos a sessão de HIT será composta por quatro esforços máximos em ciclo ergômetro com duração de 30 s (Wingate) intercalados por uma recuperação passiva de 4 minutos. Após as sessões de HIT serão aplicadas a LED terapia (músculos quadríceps e bíceps femoral em ambas as pernas), ou LED placebo (estudo 1 e 3) e LED terapia ou imersão em água fria (10 minutos de imersão parcial a 10 °C) (estudo 2). (AU)

Publicações científicas
(Referências obtidas automaticamente do Web of Science e do SciELO, por meio da informação sobre o financiamento pela FAPESP e o número do processo correspondente, incluída na publicação pelos autores)
MALTA, ELVIS S.; BRISOLA, GABRIEL M. P.; DE POLI, RODRIGO A. B.; DUTRA, YAGO M.; FRANCHINI, EMERSON; ZAGATTO, ALESSANDRO M. Metabolic Profile and Performance Responses During Two Consecutive Sessions of Sprint Interval Training. JOURNAL OF STRENGTH AND CONDITIONING RESEARCH, v. 34, n. 4, p. 1078-1085, APR 2020. Citações Web of Science: 2.
MALTA, ELVIS DE SOUZA; DE LIRA, FABIO SANTOS; MACHADO, FABIANA ANDRADE; ZAGO, ANDERSON SARANZ; DO AMARAL, SANDRA LIA; ZAGATTO, ALESSANDRO MOURA. Photobiomodulation by Led Does Not Alter Muscle Recovery Indicators and Presents Similar Outcomes to Cold-Water Immersion and Active Recovery. FRONTIERS IN PHYSIOLOGY, v. 9, JAN 14 2019. Citações Web of Science: 0.
MALTA, ELVIS DE SOUZA; BONETTI DE POLI, RODRIGO ARAUJO; PINHEIRO BRISOLA, GABRIEL MOTTA; MILIONI, FABIO; MIYAGI, WILLIAN EIJI; MACHADO, FABIANA ANDRADE; ZAGATTO, ALESSANDRO MOURA. Acute LED irradiation does not change the anaerobic capacity and time to exhaustion during a high-intensity running effort: a double-blind, crossover, and placebo-controlled study. Lasers in Medical Science, v. 31, n. 7, p. 1473-1480, SEP 2016. Citações Web of Science: 3.
Publicações acadêmicas
(Referências obtidas automaticamente das Instituições de Ensino e Pesquisa do Estado de São Paulo)
MALTA, Elvis de Souza. Efeito da terapia de fotobiomodulação sobre a recuperação muscular após sessões de treinamento intervalado de sprints. 2017. 94 f. Dissertação de Mestrado - Universidade Estadual Paulista "Júlio de Mesquita Filho" Instituto de Biociências (Campus de Rio Claro)..

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