Efeitos agudos da administração de hipóxia normobárica durante o intervalo de recuperação ativa em sessões de treinamento intervalado de corrida

• Processo: 23/11755-4
• Modalidade de apoio: Bolsas no Brasil - Iniciação Científica
• Vigência (Início): 01 de fevereiro de 2024
• Vigência (Término): 31 de dezembro de 2024
• Área do conhecimento: Ciências da Saúde - Educação Física
• Pesquisador responsável: Leonardo Coelho Rabello de Lima
• Beneficiário: Alexandre Souza de Oliveira
• Instituição Sede: Escola de Educação Física e Esporte de Ribeirão Preto (EEFERP). Universidade de São Paulo (USP). Ribeirão Preto , SP, Brasil
• Assunto(s): Corridas Eficiência Treinamento intervalado de alta intensidade Fisiologia do exercício
• Palavra(s)-Chave do Pesquisador: Corrida | desempenho | Exercício em hipóxia | hipóxia de recuperação | Hipóxia normobárica | Treinamento intervalado de alta intensidade | Fisiologia do exercício

Resumo

Nosso objetivo será investigar os efeitos agudos da administração de hipóxia normobárica (HN) durante intervalos de recuperação ativa em sessões de treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) em corredores e corredoras experientes. Os participantes realizarão, em dias diferentes e em ordem aleatória, quatro sessões de HIIT (seis séries de quatro minutos de esforço com três minutos de recuperação), sendo duas delas com recuperação passiva (descanso ortostático) e duas com recuperação ativa (corrida a 90% da velocidade associada ao limiar ventilatório [LV]). Os esforços serão realizados na velocidade equivalente a 50% da diferença entre a velocidade do ponto de compensação respiratória (PCR) e do consumo máximo de oxigênio (VO2max). Em uma sessão com recuperação passiva e uma sessão com recuperação ativa, será administrada HN (FiO2 = 13,6%) durante os intervalos de recuperação. A administração de HN será feita em desenho duplo-cego. As hipóteses são que: 1) a administração de HN de recuperação ativa promoverá aumento da carga total da sessão treinamento, como consequência da elevação da carga interna durante o período de recuperação e; 2) a redução na oferta de oxigênio durante a recuperação ativa resultará na exacerbação das respostas fisiológicas durante os períodos de esforço sem comprometer, porém, o desempenho durante a sessão. As variáveis dependentes do estudo (carga interna, percepção de esforço, frequência cardíaca média, e duração dos esforços) serão comparadas por ANOVAs de um caminho seguidas, quando relevante, por testes post hoc de Bonferroni. O nível de significância será de p < 0,05.