Comportamento da força e hipertrofia muscular após treinamento com restrição de fluxo sanguíneo prático e sua relação com propriedades viscoelásticas musculares: ensaio clínico randomizado controlado

• Processo: 24/15952-1
• Modalidade de apoio: Bolsas no Brasil - Iniciação Científica
• Data de Início da vigência: 01 de fevereiro de 2025
• Data de Término da vigência: 31 de dezembro de 2025
• Área de conhecimento: Ciências da Saúde - Fisioterapia e Terapia Ocupacional
• Pesquisador responsável: Franciele Marques Vanderlei
• Beneficiário: Enzo Vinicius Corrêa de Oliveira
• Instituição Sede: Faculdade de Ciências e Tecnologia (FCT). Universidade Estadual Paulista (UNESP). Campus de Presidente Prudente. Presidente Prudente , SP, Brasil
• Assunto(s): Bandagens compressivas Dispositivos de oclusão vascular Força muscular
• Palavra(s)-Chave do Pesquisador: Aumento do Músculo Esquelético | Bandagens Compressivas | Dispositivos de oclusão vascular | Força Muscular | Terapia de Restrição de Fluxo Sanguíneo | Desportiva

Resumo

Introdução: a restrição de fluxo sanguíneo (RFS) é uma técnica cada vez mais utilizada em exercícios resistidos, sendo eficaz para melhorar força, hipertrofia e resistência muscular em exercícios de baixa intensidade. Recentemente, um novo método chamado Tissue Flossing (TF) foi introduzido, utilizando uma faixa elástica de látex (floss band) para aplicar a RFS de forma mais prática e acessível. O TF mostra potencial para melhorar a força e a hipertrofia, no entanto, mais pesquisas são necessárias para analisar o comportamento das propriedades viscoelásticas musculares após o TF, bem como entender se podem repercutir nesses ganhos musculoesqueléticos. Objetivo: avaliar o comportamento da força e hipertrofia muscular após treinamento com a restrição de fluxo sanguíneo prático (TF) e correlacioná-los com as propriedades viscoelásticas musculares (tônus, rigidez e elasticidade do músculo). Método: ensaio clínico randomizado controlado com grupos paralelos, composto por 34 participantes que serão divididos em dois grupos, sendo: grupo 1 (RFS Tradicional) e grupo 2 (RFS TF). Os participantes serão avaliados durante quinze semanas, na primeira semana realizarão uma avaliação inicial onde serão feitas as avaliações antropométricas, determinação da POT, miotonometria, ultrassonografia e teste de 1 repetição máxima (RM). Na segunda semana iniciarão um protocolo de treinamento para o membro inferior (MI) dominate que terá a duração de doze semanas, com três sessões por semana, onde os desfechos miotonométricos serão avaliados antes e após o término de cada sessão. Na oitava semana haverá uma pausa no treinamento, pois será realizada a avaliação intermediária onde será realizado a ultrassonografia, o teste de 1RM e a miotonometria e, após isso prosseguirá as seis semanas finais de treinamento. Após uma semana do término do treinamento serão realizadas as avaliações finais que medirão os mesmos parâmetros avaliados inicialmente. A análise estatística usará testes de normalidade, Modelos Mistos Generalizados e análise de tamanho de efeito no software SPSS, com um nível de significância de p<0,05.