Efeitos do treinamento físico concorrente associado à educação nutricional nos marcadores de senescência celular em mulheres idosas com e sem obesidade

• Processo: 24/10073-0
• Modalidade de apoio: Bolsas no Brasil - Doutorado
• Data de Início da vigência: 01 de janeiro de 2026
• Data de Término da vigência: 31 de maio de 2029
• Área de conhecimento: Ciências da Saúde - Nutrição - Bioquímica da Nutrição
• Pesquisador responsável: Ellen Cristini de Freitas
• Beneficiário: Sofia Germano Travieso
• Instituição Sede: Escola de Educação Física e Esporte de Ribeirão Preto (EEFERP). Universidade de São Paulo (USP). Ribeirão Preto , SP, Brasil
• Vinculado ao auxílio: 19/11820-5 - Função do Nr1d1 sobre a sarcopenia associada ao envelhecimento., AP.TEM
• Assunto(s): Envelhecimento Exercício Obesidade Estresse oxidativo Fisiologia do exercício
• Palavra(s)-Chave do Pesquisador: aging | Exercise | Nutrition | Obesity | Oxidative stress | telomere | Fisiologia do Exercício

Resumo

Introdução: A senescência celular é um processo biológico caracterizado pela interrupção irreversível do ciclo celular, acompanhado de alterações fenotípicas que incluem secreção de citocinas pró-inflamatórias, fatores de crescimento e quimiocinas, conhecidos como fenótipo secretor associado à senescência (SASP). Este fenômeno contribui para a degradação tecidual e está relacionado à redução da funcionalidade em idosos. A obesidade, por sua vez, intensifica a senescência celular ao promover inflamação crônica de baixo grau e estresse oxidativo, além de acelerar o encurtamento dos telômeros. Esses processos agravam a saúde muscular, aumentam o risco de fragilidade e exercem um impacto negativo na qualidade de vida dessa população. Justificativa: A obesidade acelera o envelhecimento celular, intensificando processos inflamatórios, disfunções metabólicas e perda de massa muscular, especialmente em mulheres idosas. No entanto, as intervenções existentes geralmente abordam fatores isolados e analisam desfechos de forma compartimentalizada, limitando a compreensão integrada dos efeitos em níveis genético, molecular, metabólico, funcional e corporal. Além disso, poucos estudos investigam idosas com obesidade, e menos ainda comparam os efeitos de intervenções entre idosas com e sem obesidade. Este estudo propõe uma abordagem combinada de treinamento físico concorrente e Educação Alimentar e Nutricional (EAN), avaliando de forma integrada os efeitos em múltiplos sistemas. A inclusão de ambos os perfis metabólicos permitirá identificar diferenças nas respostas às intervenções, contribuindo para o desenvolvimento de estratégias preventivas e terapêuticas mais eficazes para o envelhecimento saudável. Objetivos: Investigar os efeitos do treinamento físico concorrente associado à educação alimentar e nutricional sobre parâmetros de senescência celular em mulheres idosas com e sem obesidade. Metodologia: Participarão 120 mulheres idosas, sendo 60 mulheres idosas com eutrofia e 60 mulheres idosas com obesidade, divididas em quatro grupos de 30 participantes. Os grupos serão: 1) GEE - grupo eutrofia submetidas apenas à educação alimentar nutricional (EAN); 2) GEET - grupo eutrofia submetidas à EAN e treinamento concorrente (TC); 3) GOE - grupo obesidade submetidas apenas ao EAN; 4) GOET- grupo obesidade submetidas ao EAN e TC. O estudo será conduzido em duas fases: uma fase inicial de 9 semanas de EAN e, posteriormente, 18 semanas de TC. Durante o estudo, serão realizadas avaliações de capacidade funcional, medidas antropométricas, recordatórios alimentares e coletas de amostras biológicas para análises genéticas e metabólicas, proporcionando uma visão abrangente dos efeitos das intervenções. Resultados esperados: Espera-se que a estratégia de educação alimentar e nutricional (EAN) promova melhorias no padrão alimentar das participantes, com redução do consumo de alimentos ultraprocessados e aumento da ingestão de proteínas. A associação dessa intervenção com o treinamento físico deverá contribuir para a modulação dos marcadores de senescência e de funcionalidade. Ademais, é previsto que mulheres idosas com obesidade apresentem, em nível basal, um perfil mais comprometido desses marcadores, contudo, espera-se que ambos os grupos apresentem melhorias após o período de intervenção.