Resumo
A adolescência representa um período crítico para estabelecer hábitos de saúde ao longo da vida, como a rotina de exercícios físicos. O exercício durante o crescimento desempenha um papel importante em diferentes sistemas fisiológicos, incluindo o sistema imunológico. Períodos prolongados de inatividade física podem levar a uma diminuição na função das células imunológicas, prejudicando a…