CV Lattes
Universidade Estadual Paulista (UNESP). Campus de Bauru. Faculdade de Ciências (FC) (Instituição Sede da última proposta de pesquisa) País de origem: Brasil
Possui graduação em Educação Física pela Universidade Federal de Mato Grosso do Sul - UFMS (2013), mestrado em Ciências da Motricidade pela Universidade Estadual Paulista Júlio de Mesquita Filho - UNESP (2017) e doutorado em Ciências do movimento também pela UNESP (2022). Tem experiência na área de Educação Física, com ênfase em fisiologia do exercício, treinamento e avaliações físicas, atuando principalmente, nos seguintes temas: métodos de recuperação muscular, avaliação da aptidão aeróbia e anaeróbia, desempenho esportivo em modalidades individuais e coletivas, bioenergética aplicada ao exercício, prescrição e monitoramento do treinamento. (Fonte: Currículo Lattes)
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A Imersão em Água Fria (IAF) é um método tradicionalmente utilizado para acelerar a recuperação do músculo após intensas sessões de esforço. No entanto, recentemente algumas investigações têm associado o efeito agudo da IAF com possíveis efeitos deletérios sobre as adaptações e a recuperação muscular quando realizada durante longos períodos de treinamento. Dessa forma, o objetivo do prese…
O treinamento intervalado de alta intensidade (HIT) tem sido sugerido com um método válido para aumentar o consumo máximo de oxigênio (VO2MAX) e melhorar o desempenho. Contudo, a execução de sessões de HIT de modo excessivo e com intervalo de recuperação inadequado pode induzir um aumento na reposta inflamatória muscular, diminuição do desempenho e a propensão a síndromes associadas ao su…
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