Resumo
O teste de lactato mínimo é um dos mais recentes e interessantes meios para se determinar o ponto máximo de equilíbrio entre produção e remoção de lactato no sangue. Poucos são os estudos relacionados a este recente método, e em sua grande maioria, realizados em atletas ou pessoas ativas em que a base do treinamento é predominantemente aeróbio. Sabe-se, que a diferenciação do treinamento,…