Resumo
A redução dos hormônios ovarianos e a compensação suprarenal decorrentes da menopausa, acarretam alterações metabólicas, como a redução da massa muscular (sarcopenia) e aumento do tecido adiposo, aumentando o risco de doenças. Na tentativa de preservar ou aumentar a massa muscular, um grupo de 20-25 mulheres menopausadas serão submetidas a um programa de exercício físico aeróbico, com dur…