Resumo
Os recursos térmicos interferem na extensibilidade dos tecidos, por isso o objetivo deste estudo será analisar e mensurar os efeitos imediatos e a longo prazo, da aplicação do aparelho de microondas ou de pacotes de gelo no alongamento, comparando com o protocolo de alongamento isolado dos músculos isquiotibiais. Metodologia. Serão avaliados trinta indivíduos do sexo feminino, com limitaç…