Resumo
O exercício físico traz inúmeros benefícios para o sistema nervoso central (SNC), dentre eles a melhora da memória e cognição, o aumento da plasticidade e aprendizado, além de um efeito protetor em relação ao declínio mental decorrente do envelhecimento e de lesões do SNC. Uma forma artificial de obter alguns benefícios do exercício é através da contração muscular provocada por eletroesti…