Resumo
Atualmente, a literatura vem demonstrando amplamente que a atividade física promove benefícios à saúde. No sistema nervoso central (SNC), a atividade física promove a neuroplasticidade, melhora a cognição, diminui sintomas de ansiedade e depressão, e previne doenças neurodegenerativas. Porém, os mecanismos por trás dos efeitos neuroprotetores da atividade física ainda não foram totalmen…