Resumo
RESUMO1. IntroduçãoEm um contexto de crescente número de casos de ansiedade e depressão, a meditação surge como ferramenta para melhora da saúde mental e física. Investigar a base neurológica inerente a esta prática, pode auxiliar no entendimento da sua ação e das diferenças entre os tipos de meditação. A meditação focada neste estudo é a meditação da "Essência do Ser", que pertence à 3a …