Resumo
Introdução: o exercício excêntrico (EE) tem sido bastante empregado, para a melhora da aptidão física, em razão da sua vantagem mecânica e menor exigência metabólica. Entretanto, a sua realização pode induzir dano muscular estimulando alterações estruturais e redução da função muscular, alterações perceptivas como na sensação subjetiva de dor e percepção de recuperação e especialmente, no…