Resumo
Contexto: Exercício físico é uma das principais recomendações para a fibromialgia, mas sabemos que a contração muscular pode provocar dor e interferir na adesão ao tratamento. Uma alternativa para reduzir isso é progredir a intensidade do exercício, como no treinamento de força, cujas cargas são adicionadas conforme as adaptações biológicas. Porém, até o momento não sabemos se o treinamen…