Resumo
A resposta de lactato sanguíneo durante o exercício contínuo e de carga constante tem sido estudada em diversos tipos de exercício. No entanto, alguns estudos verificaram que o comportamento do lactato sanguíneo e a performance podem ser modificados nos exercícios feitos de forma intervalada. Portanto, o objetivo deste estudo foi o de investigar o efeito da recuperação ativa na máxima fas…