Efeitos do treinamento de força com oclusão vascular sobre o desempenho motor em adultos jovens

Resumo

O objetivo do presente projeto é verificar os efeitos do treinamento de força (método pliométrico), com oclusão vascular sobre as capacidades motoras força e velocidade em adultos jovens. A proposta é investigar trinta indivíduos do sexo masculino com idade entre 20 e 30 anos, divididos em dois grupos, sendo um grupo submetido ao treinamento de força e o segundo grupo ao treinamento de força com oclusão vascular. Os sujeitos serão submetidos a doze semanas de trabalho, sendo a primeira voltada para a aprendizagem do movimento, já a segunda, sétima e décima segunda semana serão dedicadas às avaliações e as demais ao protocolo de treinamento. A fim de investigar o desempenho motor antes, durante e após o programa de treinamento, serão utilizadas as seguintes avaliações: antropometria e composição corporal; salto vertical e salto horizontal saindo da posição parada; teste de velocidade de deslocamento cíclico-acíclico; fadiga central e periférica; força dinâmica máxima e marcadores sanguíneos de dano muscular. Todos os resultados obtidos nesse trabalho serão analisados através da utilização do Software SPSS (Statistical Package for Social Science) for Windows®, versão 17.0. Os dados serão analisados utilizando-se de estatística descritiva (média e desvio padrão) e os testes de Two Way ANOVA e Tukey-Kramer para comparação entre os grupos e ANOVA para medidas repetidas para comparações entre diferentes momentos para cada grupo. O nível de significância adotado será de 5%. (AU)