Resumo
O exercício físico dinâmico (EFD) promove uma série de ajustes sobre os sistemas respiratório, cardiovascular e muscular que tem por finalidade aumentar e tornar mais eficiente o transporte de oxigênio (O2) e nutrientes aos músculos em atividade contrátil, para manter ao longo do tempo a formação de adenosina trifosfato (ATP) e/ou restaurar as suas reservas que foram consumidas durante as…