Resumo
Mediante o envelhecimento populacional, objetiva-se cada vez mais propiciar aos idosos qualidade de vida. O cortisol, um dos principais hormônios do estresse, liberado em resposta à uma situação estressante e decorrente da ativação do eixo hipotalâmico-pituitário-adrenal (HPA), pode exercer um efeito negativo sobre o organismo quando sua liberação ocorre cronicamente. Alguns hábitos cotid…