Resumo
O crescimento do uso da tecnologia faz com que os trabalhadores passem a usar o computador por longos períodos, dentro e fora do trabalho. O uso prolongado de computadores está associado à inatividade física e a um estilo de vida sedentário. O comportamento sedentário é um fator de risco para diversos problemas de saúde. A mudança desses hábitos pode ser promovida por meio do uso de tecno…