Possui graduação em Nutrição e em Licenciatura Plena - Formação de Professores pela Universidade São Judas Tadeu - USJT (2010) e Mestrado em Ciências do Envelhecimento (USJT/2014). Foi pesquisadora no Programa de Aprimoramento em Qualidade de Vida (USJT/2011-2012). Foi docente no Centro Estadual de Educação Tecnológica Paula Souza no curso de Nutrição e Dietética por 10 anos. Atuou como docente no curso de Nutrição da Universidade Municipal de São Caetano do Sul de 2014 a 2022. Instrutora de Mindful Eating para Saúde (Consciência Alimentar Baseada em Mindfulness) (Mente Aberta - UNIFESP/2018-2019). Instrutora do Programa de Qualidade de Vida baseada em Mindfulness (Centro de Promoção de Mindfulness - CPM/2020-2021). Doutoranda no Departamento de Psicobiologia da UNIFESP (2023-atual). (Fonte: Currículo Lattes)
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Programas de Mindful Eating têm demostrado bons resultados para manejo do comportamento alimentar. Porém, poucos estudos avaliam os elementos específicos dos programas que ajudam a explicar tais benefícios. A autocompaixão é um dos possíveis componentes transversais que contribui nesse contexto e está incorporada no Programa "Mindful Eating para a Saúde" (MES) desde a primeira sessão. Est…
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