CV Lattes
ORCID
Resumo
O consumo alimentar está diretamente ligado às expectativas vinculadas ao resultado desejado com o exercício de força. Dentro de um cenário onde há super e/ou subestimação em relação a determinados macronutrientes, analisa-se a ingestão energética de proteínas e carboidratos, sendo ela adequada ou não para com os objetivos ali depositados. No contexto onde parte dos praticantes de exercíc…