Estudo dos ajustes cardiorrespiratórios e metabólicos durante o exercício resistido em idosos: proposta de avaliação da carga crítica no Leg Press 45 graus

• Processo: 09/54189-1
• Modalidade de apoio: Auxílio à Pesquisa - Regular
• Data de Início da vigência: 01 de março de 2010
• Data de Término da vigência: 31 de dezembro de 2010
• Área do conhecimento: Ciências da Saúde - Fisioterapia e Terapia Ocupacional
• Pesquisador responsável: Audrey Borghi Silva
• Beneficiário: Audrey Borghi Silva
• Instituição Sede: Centro de Ciências Biológicas e da Saúde (CCBS). Universidade Federal de São Carlos (UFSCAR). São Carlos , SP, Brasil
• Assunto(s): Envelhecimento Idosos Exercício físico Consumo de oxigênio Lactatos
• Palavra(s)-Chave do Pesquisador: Carga Critica | Consumo De Oxigenio | Envelhecimento | Exercicio Resistido | Lactato Sanguineo

Resumo

O envelhecimento promove diminuição da capacidade aeróbia, perda da força e massa muscular. Por outro lado, o exercício físico resistido (ER) pode ter papel relevante em atenuar estas alterações. No entanto, pouco é sabido sobre os ajustes cardiorrespiratórios e metabólicos na carga critica, a qual demarcaria a transição do exercício moderado para o exercício intenso nesta modalidade de exercício, e se o processo de envelhecimento alteraria tais respostas. Objetivos: Avaliar o comportamento das respostas cardiorrespiratórias e metabólicas durante o exercício físico resistido (leg press 45°) em diferentes intensidades e verificar se existe um comportamento hiperbólico entre carga/tempo (carga crítica) na população estudada; comparar as respostas da frequência cardíaca (FC), consumo de oxigênio e lactato sanguíneo obtidas durante exercício entre dois grupos (jovens e idosos). Desenho do Estudo: Estudo prospectivo, transversal, controlado, randomizado e cruzado. Métodos: Serão estudados 30 indivíduos do sexo masculino, sendo 15 jovens e 15 idosos, aparentemente saudáveis. Serão monitoradas a pressão arterial, FC e eletrocardiograma nas derivações MC5, DII e V2 modificadas, sendo que serão realizados: teste de 1 RM em exercício resistido no leg press 45°; teste de esforço físico dinâmico resistido com diferentes percentuais de 1RM, testados de acordo para obtenção da carga crítica, pelo comportamento hiperbólico da relação carga/tempo. Resultados esperados: Espera-se com esse estudo, promover o entendimento integrado dos ajustes cardiorrespiratórios e metabólicos, e suas alterações ocasionadas pelo processo de envelhecimento. (AU)