Análise de parâmetros de impedância bioelétrica localizada e eletromiografia de músculos extensores de joelho em sessões de treinamento resistido

• Processo: 24/02525-8
• Modalidade de apoio: Bolsas no Brasil - Iniciação Científica
• Data de Início da vigência: 01 de junho de 2024
• Data de Término da vigência: 31 de maio de 2025
• Área de conhecimento: Ciências da Saúde - Educação Física
• Pesquisador responsável: Luis Alberto Gobbo
• Beneficiário: Carlos Miguel Balestriero Alves
• Instituição Sede: Faculdade de Ciências e Tecnologia (FCT). Universidade Estadual Paulista (UNESP). Campus de Presidente Prudente. Presidente Prudente , SP, Brasil
• Assunto(s): Composição corporal Treinamento de resistência
• Palavra(s)-Chave do Pesquisador: ângulo de fase | bioimpedância elétrica | Bioimpedância Localizada | Composição Corporal | Massa músculo esquelética | Treinamento resistido | Treinamento Resistido

Resumo

Em razão a prática de exercício físico e seus benefícios, o treinamento resistido (TR) tem se mostrado uma ferramenta interessante para diversos fins, possuindo variáveis como a intensidade e o volume, que podem ser manipuladas afim de promover melhores resultados ao práticante. Com isso a análise de impedância bioelétrica (BIA), muito utilizada em avaliações de composição coporal, e mais especificamente, a BIA localizada (L-BIA), tem sido proposta para analisar o impacto do TR através de seus parametros avaliativos, principalmente em idosos e atletas, porém pouco explorada em jovens adultos. Nesse sentido, afim de entender melhor o impacto dessas importantes variáveis e analisar suas modulações de maneira aguda, o presente estudo tem como objetivo, comparar os parâmetros de L-BIA em sessões de treino realizados em diferentes zonas de volume de treinamento (1 a 3 e acima de 15 repetições) e diferentes intensidades (65% e 95% de uma repetição máxima) em adultos jovens. Para isso, recrutaremos uma amostra de 29 homens adultos, com idade entre 18 a 40 anos, fisicamente ativos, para realizarem as sessões de TR em diferentes zonas de volume de treinamento e intensidades. O programa de treinamento será composto por sessões de treinos de extensão de joelho, que serão distribuidas a partir da aleatorização das propostas de volume e intensidade, onde duas sessões ocorrerão em zonas de repetições estipuladas pelo percentual da repetição maxima, e duas com repetições até a falha. O teste de 1RM dos participantes será realizado a partir de protocolos descritos na literatura. Os parâmetros de L-BIA serão mensurados por meio de bioimpedância elétrica, utilizando um analisador de frequência de 50 kHz. Medidas de resistência e reatância serão obtidas para calculo do ângulo de fase. Análise eletromiográfica e contração voluntária isométrica máxima serão realizadas nos mesmos momentos de avaliação da L-BIA. As avaliações serão realizadas nos momentos pré-treino, pós-treino, e após o treino, nos minutos 3, 5, 10, 15, 30, 45 e 60, além de avaliações 24 e 48 horas depois. Análise de variância para medidas repetidas será utilizada para comparação dos valores segundo momento e modelos de avaliações, e regressão linear para análise da correlação entre as variáveis de L-BIA e eletromiografia. Elipses de confiança serão realizadas para análise dos deslocamentos dos valores de L-BIA do momento pré-treino para os demais momentos. Para todas as análises estatísticas será aceita significância de p < 0,05.