Resumo
Com a atual valorização da atividade física e de uma alimentação saudável para a saúde, é reconhecido que o magnésio é um dos minerais de maior importância no metabolismo energético. Seu consumo dietético inadequado pode prejudicar o desempenho físico. Atletas envolvidos em atividades de treinamento de força carecem de informações sobre o consumo dietético de magnésio, importante para a s…