Resumo
A creatina é uma importante fonte de energia para a contração muscular, pois pode sofrer fosforilação, formando fosfocreatina e, reversivelmente, pode doar o grupo fosfato para adenosina difosfato (ADP) com a finalidade de sintetizar adenosina trifosfato (ATP). Estoques intramusculares aumentados de fosfocreatina regulam a produção de ATP durante o exercício e nos períodos de repouso. Ent…