Resumo
O reconhecimento da necessidade de se alterar o próprio consumo alimentar é um requisito fundamental para iniciar uma mudança dietética. Como instrumento de auxílio à compreensão da mudança de comportamento alimentar, o Modelo Transteorético de Mudança de Comportamento possibilita a identificação de estágios que correspondem a diferentes atitudes e percepções perante a nutrição e a saúde.…