Resumo
Os ácidos graxos poliinsaturados (AGPI) da família ômega-3 de maior importância são o ácido linolênico (ALA), ácido eicosapentaenóico (EPA) e ácido docosahexaenóico (DHA). O DHA se apresenta em altas concentrações no cérebro e desempenha papel importante no desenvolvimento e funcionalidade do sistema nervoso. Dietas com fontes ricas em DHA, como por exemplo o óleo de peixe, contribuem par…