Atualmente graduada em Biomedicina da Escola Paulista de Medicina - EPM/UNIFESP. Doutoranda e bolsista FAPESP, desenvolvendo estudo intitulado "Ritmicidade circadiana e tomada de decisão em estudantes do ensino médio:um estudo longitudinal" no departamento de Psicobiologia da Universidade Federal de São Paulo. (Fonte: Currículo Lattes)
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A adolescência é um momento crítico para o desenvolvimento de habilidades cognitivas essenciais, além de ser marcada por mudanças biológicas e comportamentais. Os padrões circadianos, incluindo o ritmo de sono-vigília, são amplamente marcados por alterações nessa idade, incluindo a tendência à preferência de fase vespertina. O distanciamento entre a preferência circadiana e os horários de…
Hábitos de sono tem papel determinante no desenvolvimento de adolescentes, de maneira que a sua privação pode impactar tanto a saúde física quanto mental. Variações nos mecanismos circadianos possibilitam a existência de diferentes preferências individuais de horário para se manter ativo, tais variações são denominadas cronotipos e podem ser: matutinos, vespertinos e neutros. Um dos parâm…
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