Comparação dos efeitos de dois protocolos de hidratação sobre a modulação autonômica e parâmetros cardiorrespiratórios de jovens saudáveis em exercício e recuperação

Resumo

A hidratação tem um papel fundamental na manutenção das funções fisiológicas exigidas pelo exercício. No entanto pouco se sabe sobre os efeitos que a reposição à base de água e a base de bebida isotônica promovem no comportamento do sistema nervoso autonômico e nos parâmetros cardiorrespiratórios durante o exercício prolongado. Dessa forma, o objetiva-se comparar os efeitos da ingestão de água e bebida isotônica sobre os índices de variabilidade de frequência cardíaca e parâmetros cardiorrespiratórios de jovens adultos aparentemente saudáveis durante e após um exercício de longa duração. Trinta jovens ativos saudáveis, entre 18 e 25 anos, realizarão quatro visitas ao laboratório (intervalo de 48 horas entre elas), sendo na primeira aplicado um teste incremental, para determinação da carga da esteira ergométrica a ser utilizada nas visitas subsequentes, e nas três últimas, denominadas protocolo controle (PC) e protocolos experimentais (PH1 e PH2), os sujeitos serão submetidos a 10 min de repouso em supino, 90 min de exercício em esteira ergométrica (60% do VO2pico) e 60 min de repouso supino. No PC os indivíduos não serão hidratados, no PH1 os mesmos serão hidratados com água durante e após o exercício, a cada 15 min a partir do seu início, sendo a quantidade ingerida proporcional à massa corporal perdida no PC e no PH2 serão hidratados com bebida isotônica. Para garantir a condição de hidratação inicial os indivíduos deverão ingerir 500 ml de água 2 horas antes do PC, PH1 e PH2, e para avaliar a condição de hidratação após os PH1 e PH2, os participantes serão instruídos a colherem a urina e analisar o marcador densidade específica. Os parâmetros frequência cardíaca (FC), pressões arteriais sistólica e diastólica, frequência respiratória e saturação parcial de oxigênio serão mensurados durante todo o experimento. A variabilidade da FC será calculada por métodos lineares (SDNN, RMSSD, LF, HF, LF/HF) e não-lineares (plot de Poincaré). Teste t de Student ou teste de Mann-Whitney e ANOVA para medidas repetidas ou teste de Friedman seguidos de testes post hoc, com nível de significância de 5%, serão utilizados para análise dos dados. (AU)