Effects of dietary nitrate supplementation and intermittent normobaric hypoxia on high intensity interval exercise: a double-blind, randomized, controlled trial

• Processo: 25/12849-8
• Modalidade de apoio: Bolsas no Exterior - Estágio de Pesquisa - Doutorado Direto
• Data de Início da vigência: 18 de maio de 2026
• Data de Término da vigência: 17 de maio de 2027
• Área de conhecimento: Ciências da Saúde - Educação Física
• Pesquisador responsável: Marcelo Papoti
• Beneficiário: Matheus Simionato Firmino
• Supervisor: Olivier Girard
• Instituição Sede: Escola de Educação Física e Esporte de Ribeirão Preto (EEFERP). Universidade de São Paulo (USP). Ribeirão Preto , SP, Brasil
• Instituição Anfitriã: University of Western Australia (UWA), Austrália
• Vinculado à bolsa: 24/04856-1 - Efeitos do treinamento em hipóxia intermitente de recuperação inter-esforço sobre o perfil hematológico, metabolismo energético e aptidão física em indivíduos com diabetes mellitus tipo 2, BP.DD
• Assunto(s): Suplementos nutricionais Exercício Hipóxia
• Palavra(s)-Chave do Pesquisador: dietary supplements | Exercise | High intensity interval training | Hypoxia | nitrate | Nutrição esportiva e fisiologia do exercício

Resumo

A hipóxia de recuperação inter-esforços (HRIE) induz hipóxia sistêmica durante os intervalos de descanso sem comprometer a qualidade do treinamento. Já a suplementação com nitrato dietético (NO3-) pode melhorar o desempenho ao aumentar a disponibilidade de óxido nítrico e a utilização de oxigênio, especialmente em condições hipóxicas. No entanto, os possíveis efeitos sinérgicos da combinação de HRIE com NO3- durante exercícios intervalados de alta intensidade (HIIE do inglês) até a exaustão ainda não foram investigados. Este ensaio clínico duplo-cego, randomizado e controlado avaliará os efeitos do NO3- e da HRIE sobre o desempenho e as respostas fisiológicas durante um HIIE até a exaustão. Trinta participantes fisicamente ativos serão randomizados para um grupo HRIE (FiO2 = 0,15; n = 15) ou um grupo normóxia (FiO2 = 0,21; n = 15). Ambos os grupos serão submetidos a duas condições em um delineamento crossover balanceado: quatro dias de suplementação com suco de beterraba (12,4 mmol de NO3-) ou placebo, intercalados por um período de washout de sete dias. A suplementação será seguida por uma sessão de HIIE composta por séries de 90s a 110% da intensidade do consumo máximo de oxigênio, com 60s de recuperação passiva, realizada até a exaustão. Na condição HRIE, o ar hipóxico será inalado apenas durante os intervalos de recuperação. Os desfechos incluem desempenho, variáveis respiratórias, oxigenação muscular, biomarcadores sanguíneos e outras variáveis fisiológicas e perceptivas de carga do treinamento. Modelos lineares generalizados mistos serão utilizados para a análise estatística. Dessa forma, com o presente estudo, compreender esses mecanismos combinados pode levar a novas abordagens para melhorar a utilização de oxigênio e a qualidade durante treinamento, com implicações tanto para o desempenho atlético quanto para condições clínicas.