Hipotensao pos-exercicio resistido em individuos idosos: caracterizacao e mecanismos.

Resumo

O processo de envelhecimento reduz drasticamente a massa, a força e a potência musculares, diminuindo a capacidade de execução das atividades da vida diária. A prática de exercícios resistidos pode reverter este quadro, auxiliando na manutenção da massa muscular e melhorando sua força e resistência. Porém, o envelhecimento também se acompanha de aumento nos níveis de pressão arterial, mas os efeitos dos exercícios resistidos sobre esta variável ainda são controversos. Num estudo anterior com jovens normotensos, observamos que uma única sessão de exercícios resistidos reduziu a pressão arterial durante o período de recuperação, mas este efeito ainda não foi investigado em idosos. Desta forma, o objetivo deste estudo será investigar, em indivíduos idosos, os efeitos agudos do exercício resistido sobre as pressões arteriais clínica e de 24 horas pós-exercício e seus mecanismos hemodinâmicos sistêmicos e neurais. Para tanto, 14 indivíduos normotensos entre 60 e 70 anos, participaram, após 12 semanas de treinamento resistido, de 2 sessões experimentais: controle (repouso sentado) e exercício (2 séries de 6-8 repetições máximas em 10 exercícios resistidos). A pressão arterial (auscultatória e oscilométrica), a freqüência cardíaca (ECG), o débito cardíaco (reinalação de CO2) e a variabilidade da freqüência cardíaca (análise espectral) serão medidos no laboratório antes e por 60 min após as intervenções. Além disso, os voluntários submeter-se-ão à monitorização ambulatorial da pressão arterial por 24 horas pós-exercício. Os dados serão comparados pela análise de variância ANOVA de 2 fatores para amostras repetidas ou pelo test T-student. Quando necessário será empregado o teste de "post-hoc" de Newman-Keuls. (AU)