Efeito do exercício físico nos fatores de risco de doenças crônicas em mulheres obesas

Autor(es)

Silvia Vieira da Silva Rocca ^[1] ; Julio Tirapegui ^[2] ; Camila Maria de Melo ^[3] ; Sandra Maria Lima Ribeiro ^[4]

Afiliação do(s) autor(es)

^[1] Universidade de São Paulo. Faculdade de Ciências Farmacêuticas. Departamento de Alimentos e Nutrição Experimental

^[2] Universidade de São Paulo. Faculdade de Ciências Farmacêuticas. Departamento de Alimentos e Nutrição Experimental

^[3] Universidade de São Paulo. Faculdade de Ciências Farmacêuticas. Departamento de Alimentos e Nutrição Experimental

^[4] Universidade de São Paulo. Escola de Artes, Ciências e Humanidades

• Tipo de documento: Artigo Científico
• Fonte: Revista Brasileira de Ciências Farmacêuticas; v. 44, n. 2, p. 185-192, 2008-06-00.

Resumo

O presente estudo teve por objetivo avaliar os efeitos do exercício físico em um programa de emagrecimento. Durante 12 semanas, 22 mulheres obesas (IMC>30 kg/m²) foram submetidas a um programa de exercícios físicos. Ao início e ao final do programa foram avaliados: IMC, circunferências da cintura (CC) e do quadril (CQ), e a relação cintura/quadril (RCQ); composição corporal por DEXA; hemoglobina, eritrócitos, colesterol total, HDL, LDL, triacilgliceróis e glicose; potência aeróbia. Ao final do programa, os valores de potência aeróbia, hemácias e eritrócitos foram significativamente elevados, comprovando os efeitos do treinamento. Nos valores de antropometria e composição corporal, apenas os valores relacionados à gordura visceral (CC, CQ e RCQ) sofreram redução significativa. O exercício mostrou-se um importante coadjuvante nos processos de emagrecimento, não por promover redução da massa corporal total, mas em diminuir fatores de risco para o desenvolvimento de doenças crônicas. (AU)

• Processo FAPESP: 03/08986-0 - Avaliacao nutricional de individuos adultos obesos em tratamento convencional para reducao de peso corporal.
• Beneficiário: Julio Orlando Tirapegui Toledo
• Modalidade de apoio: Auxílio à Pesquisa - Regular