Endurance Performance During Severe-Intensity Intermittent Cycling: Effect of Exercise Duration and Recovery Type

Resumo

A cinética do componente lento do consumo de oxigênio (VO2SC) e o alcance do consumo máximo de oxigênio (VO2max) parecem influenciar a performance de endurance durante o exercício de carga constante (ECC) realizado no domínio severo de intensidade de exercício. Neste estudo, foi hipotetizado que retardando o alcance do VO2max reduzindo as taxas nas quais o VO2 aumenta ao longo do tempo (cinética do VO2SC) aumentará a performance de endurance durante o exercício de intensidade severa realizado com diferente duração da taxa trabalho:recuperação e tipo de recuperação em indivíduos ativos. Após a estimativa dos parâmetros da cinética do VO2SC durante o ECC, dezoito homens foram divididos em dois grupos (recuperação Passiva e Ativa) e realizaram em diferentes dias, dois exercícios intermitentes até a exaustão (a 95% IVO2max, com a taxa trabalho:recuperação de 2:1) com a duração das repetições calculada a partir do início do exercício até o início do VO2SC (Curta) ou a metade da duração do VO2SC (Longa). A recuperação ativa foi realizada a 50% IVO2max. A performance de endurance durante os exercícios intermitentes para os grupos de recuperação Passiva (Curta = 1523 ± 411; Longa = 984 ± 260 s) e Ativa (Curta = 902 ± 239; Longa = 886 ± 254 s) foi maior comparada à condição ECC (Passiva = 540 ± 116; Ativa = 489 ± 84 s). Para o grupo de recuperação Passiva, a performance de endurance foi significantemente maior para a condição Curta do que a condição Longa. No entanto, não foi encontrada diferença significante entre as condições Curta e o Longa para o grupo de recuperação Ativa. Adicionalmente, a performance de endurance durante a condição Curta foi maior para o grupo com recuperação Passiva do que o grupo com recuperação Ativa. A cinética do VO2SC foi significantemente maior para o ECC (Passiva = 0,16 ± 0,04; Ativa = 0,16 ± 0,04 L.min-2) comparado às condições de exercício intermitente Curta (Passiva = 0,01 ± 0,01; Ativa = 0,03 ± 0,04 L.min-2) e Longa (Passiva = 0,02 ± 0,01; Ativa = 0,01 ± 0,01 L.min-2). Não foram encontradas diferenças significantes entre os exercícios intermitentes. Pode ser concluído que a performance de endurance é negativamente influenciada pela recuperação ativa somente na condição de exercício intermitente mais curta. Além disso, o aumento na performance de endurance perece não ser explicado por diferenças na cinética do VO2SC, pois seu valor foi similar entre todas as condições de exercício intermitente. (AU)