Efeito do Método Pilates Solo na Pressão Arterial de Indivíduos Hipertensos

• Processo: 12/17735-0
• Modalidade de apoio: Bolsas no Brasil - Mestrado
• Data de Início da vigência: 01 de novembro de 2012
• Data de Término da vigência: 31 de março de 2014
• Área de conhecimento: Ciências da Saúde - Educação Física
• Pesquisador responsável: Alessandra Medeiros
• Beneficiário: Daniele Tavares Martins
• Instituição Sede: Instituto de Saúde e Sociedade (ISS). Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP). Campus Baixada Santista. Santos , SP, Brasil
• Assunto(s): Pilates Fisiologia do exercício Hipotensão pós-exercício Hipertensão Sono Qualidade de vida
• Palavra(s)-Chave do Pesquisador: hipertensão arterial | Hipotensão Pós-Exercício | Pilates | Qualidade De Vida | Sono | Fisiologia do Exercício

Resumo

O exercício físico como tratamento não medicamentoso de diversas doenças vem sendo bastante indicado nos dias atuais, porém, são poucas as modalidades pesquisadas e que demonstram ser benéficas para esta população. O objetivo deste estudo será avaliar o efeito do Método Pilates sobre a pressão arterial de indivíduos hipertensos controlados. Serão avaliados aproximadamente 40 indivíduos hipertensos controlados, sedentários e com idade entre 20 e 50 anos de ambos os sexos. Parte dos indivíduos, de forma aleatória, será mantida sedentária durante o período de estudo. A outra parte realizará os exercícios do método Pilates, duas vezes por semana, sessenta minutos por sessão, durante 16 semanas. Serão avaliadas as seguintes variáveis: pressão arterial clínica e ambulatorial; frequência cardíaca; qualidade e percepção do sono; grau de sonolência; nível de ansiedade, estresse e depressão; força de preensão manual. Estas avaliações serão realizadas pré e pós treinamento nos dois grupos (mantido sedentário e treinado) para estudar o comportamento dos indivíduos quanto às variáveis de interesse, ao longo do tempo, verificando o possível efeito do Método Pilates. Para isso, será empregado o modelo de análise de variâncias com medidas repetidas e, quando necessário, o método de comparações múltiplas de Bonferroni.

Publicações científicas

(Referências obtidas automaticamente do Web of Science e do SciELO, por meio da informação sobre o financiamento pela FAPESP e o número do processo correspondente, incluída na publicação pelos autores)

MARTINS-MENESES, DANIELE TAVARES; MOREIRA ANTUNES, HANNA KAREN; CRUZ DE OLIVEIRA, NARA REJANE; MEDEIROS, ALESSANDRA. Mat Pilates training reduced clinical and ambulatory blood pressure in hypertensive women using antihypertensive medications. INTERNATIONAL JOURNAL OF CARDIOLOGY, v. 179, p. 262-268, JAN 20 2015. (12/17735-0)