Efeitos da fototerapia aplicada durante treinamento combinado sobre o desempenho funcional: um ensaio clínico randomizado por amostra estratificada, placebo-controlado

Resumo

A recuperação pós-exercício tem sido abordada com ênfase no âmbito científico, dentre as técnicas utilizadas pode-se destacar a fototerapia. Efeitos positivos têm sido destacados na fototerapia tanto antes quanto após o exercício. Deste modo, torna-se importante a investigação da fototerapia ajustada ao tipo de treinamento e o momento de aplicação verificando os diversos efeitos da aplicação da técnica antes e depois do exercício. OBJETIVO: Analisar o efeito fototerapia com diferentes fontes de luz (laser super-pulsado e LEDs) aplicada durante treinamento combinado no desempenho funcional de jovens saudáveis. MÉTODOS: O estudo será composto por 36 participantes do sexo masculino, alocados a partir de uma randomização estratificada em três grupos: grupo fototerapia ativa (GA; n=12), grupo fototerapia placebo (GP; n=12) e grupo controle (GC; n=12). Os participantes serão submetidos a um treinamento combinado de sprints e agachamento realizado duas vezes por semana por 12 semanas. O treinamento será dividido em duas fases. A fase 1 será a fase de adaptação, no qual os participantes irão realizar seis semanas de treinamento de sprints e agachamento. Após a fase 1 será realizada a randomização estratificada, baseada no conceito de respondedores e não respondedores à capacidade de adaptação. Na fase 2, composta também por seis semanas, serão aplicadas as intervenções recuperativas entre o treino de sprint e agachamento, de acordo com o grupo que cada participante foi alocado. As variáveis funcionais serão analisadas antes do início da primeira fase, entre a fase 1 e 2, e após o término da fase 2 e serão compostas pelos testes de força e potência, teste de salto vertical, teste de contração voluntária isométrica máxima e teste de sprints. Para análise estatística, será utilizada a Análise de Covariância (ANCOVA) com modelo linear geral para testar as diferenças entre grupos, com valores de diferença/delta como fator dependente, variável grupo como fator fixo e valores basais como covariável. (AU)