Influencia dos treinamentos de forca e de potencia nas adaptacoes neurais, morfologicas, de rigidez e na realizacao das atividades da vida diaria em idosos.

• Processo: 07/00788-6
• Modalidade de apoio: Bolsas no Brasil - Mestrado
• Data de Início da vigência: 01 de setembro de 2007
• Data de Término da vigência: 31 de agosto de 2009
• Área de conhecimento: Ciências da Saúde - Educação Física
• Pesquisador responsável: Carlos Ugrinowitsch
• Beneficiário: Lilian França Wallerstein
• Instituição Sede: Escola de Educação Física e Esporte (EEFE). Universidade de São Paulo (USP). São Paulo , SP, Brasil
• Assunto(s): Treinamento de força Idosos Funcionalidade
• Palavra(s)-Chave do Pesquisador: funcionalidade | idoso | treinamento de força | treinamento de potência | Treinamento para Idosos

Resumo

A sarcopenia interfere na funcionalidade de idosos, provocando diminuição da força e da velocidade dos movimentos, ocasionando muitas quedas, principal causa de morbidade. Porém, o sistema neuromuscular mantém parte da sua plasticidade; exemplos são os ganhos adquiridos com o treinamento de força (TF).Mas, algumas pesquisas demonstram que, apesar dos ganhos morfológicos e neurais produzidos pelo TF, estes não são suficientes para aumentar a funcionalidade de idosos. A literatura sugere maior eficiência do treinamento de potência (TP) no aumento do stiffness (produzindo assim, melhorias em tarefas que envolvem a utilização do ciclo alongamento e encurtamento, como a marcha), na melhoria da funcionalidade e na diminuição do risco de quedas. Entretanto, as adaptações decorrentes do TP no sistema neuromuscular ainda não estão completamente elucidadas. Dessa forma, objetivamos investigar os efeitos dos treianmentos de força e potência nas adaptações neuromusculares (neurais e morfológicas) e no stiffness de estruturas corporais em idosos submetidos ao treinamento de força e potência. Além de avaliar como as adaptações decorrentes estão associadas ao grau de deficiência, às alterações cinéticas e cinemáticas na marcha e à capacidade de executar atividades da vida diária.

Publicações científicas

(Referências obtidas automaticamente do Web of Science e do SciELO, por meio da informação sobre o financiamento pela FAPESP e o número do processo correspondente, incluída na publicação pelos autores)

QUEIROZ, A. C. C.; KANEGUSUKU, H.; CHEHUEN, M. R.; COSTA, L. A. R.; WALLERSTEIN, L. F.; DIAS DA SILVA, V. J.; MELLO, M. T.; UGRINOWITSCH, C.; FORJAZ, C. L. M.. Cardiac Work Remains High after Strength Exercise in Elderly. INTERNATIONAL JOURNAL OF SPORTS MEDICINE, v. 34, n. 5, p. 391-397, MAY 2013. (07/00788-6, 07/56653-1)

KANEGUSUKU, HELCIO; QUEIROZ, ANDREIA C. C.; SILVA, VALDO J. D.; DE MELLO, MARCO T.; UGRINOWITSCH, CARLOS; FORJAZ, CLAUDIA L. M.. High-Intensity Progressive Resistance Training Increases Strength With No Change in Cardiovascular Function and Autonomic Neural Regulation in Older Adults. JOURNAL OF AGING AND PHYSICAL ACTIVITY, v. 23, n. 3, p. 339-345, JUL 2015. (07/00788-6, 07/56653-1)

Publicações acadêmicas

(Referências obtidas automaticamente das Instituições de Ensino e Pesquisa do Estado de São Paulo)

WALLERSTEIN, Lilian França. Influência dos treinamentos de força e potência nas adaptações neurais, morfológicas e na funcionalidade em idosos. 2010. Dissertação de Mestrado - Universidade de São Paulo (USP). Escola de Educação Física e Esportes (EEFE/BT) São Paulo.