Exercise snacks como uma intervenção para pessoas com dor lombar crônica: Viabilidade e eficácia

• Processo: 24/12295-0
• Modalidade de apoio: Bolsas no Exterior - Estágio de Pesquisa - Doutorado Direto
• Data de Início da vigência: 01 de abril de 2025
• Data de Término da vigência: 31 de outubro de 2025
• Área de conhecimento: Ciências da Saúde - Fisioterapia e Terapia Ocupacional
• Pesquisador responsável: Rinaldo Roberto de Jesus Guirro
• Beneficiário: Jocassia Silva Pinheiro
• Supervisor: Matthew David Jones
• Instituição Sede: Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto (FMRP). Universidade de São Paulo (USP). Ribeirão Preto , SP, Brasil
• Instituição Anfitriã: University of New South Wales (UNSW), Austrália
• Vinculado à bolsa: 21/13197-3 - Efeitos da adição da estimulação elétrica nervosa transcutânea (TENS) durante um programa de caminhada para indivíduos com dor lombar crônica: ensaio clínico randomizado cego, BP.DD
• Assunto(s): Dor lombar Tratamento Exercício físico
• Palavra(s)-Chave do Pesquisador: Exercise snack | Low Back Pain | Treatment | Exercício Físico

Resumo

Introdução: A dor lombar é atualmente um grande desafio de saúde pública em escala global. Essa condição afeta várias faixas etárias e é uma das principais causas de anos vividos com incapacidade, causando um impacto adverso considerável na qualidade de vida. Além disso, os indivíduos com dor lombar crônica estão cada vez mais afastados da atividade física, o que pode agravar ainda mais sua condição. Objetivo: Avaliar a viabilidade e a eficácia preliminar de uma intervenção de lanches de exercícios desenvolvida por clínicos, pesquisadores e pacientes com DLC. A hipótese é que a intervenção projetada em conjunto será viável e melhorará a atividade física e os resultados clínicos em adultos com dor lombar crônica. Metodologia: A intervenção será baseada nos resultados do primeiro estágio, com base no feedback preliminar dos pacientes, e provavelmente envolverá um estudo descentralizado conduzido por meio de telessaúde. A amostra será de aproximadamente 30 pacientes, adultos fisicamente inativos, que realizam menos de 150 minutos de atividade física de intensidade moderada por semana, com intensidade de dor e 3. A intervenção terá duração de aproximadamente oito semanas. O protocolo de tratamento pretendido é o Exercise snacks, que será personalizado, apoiado por um profissional de saúde qualificado e complementado por abordagens baseadas em evidências para melhorar a adesão. A instituição e o pesquisador escolhidos são semelhantes ao projeto do bolsista e têm a mesma população-alvo, mostrando a relevância da bolsa no exterior e trazendo tecnologia de ponta. Os equipamentos e a metodologia trarão avanços intelectuais para o bolsista e o laboratório. Todos os estudos e seu andamento estão dentro do cronograma e do plano de trabalho.