Efeitos de 4 semanas de suplementação de ²-alanina sobre a aptidão aeróbia em atletas de polo aquático

• Processo: 18/20835-3
• Modalidade de apoio: Auxílio à Pesquisa - Publicações científicas - Artigo
• Data de Início da vigência: 01 de dezembro de 2018
• Data de Término da vigência: 31 de maio de 2019
• Área do conhecimento: Ciências da Saúde - Educação Física
• Pesquisador responsável: Alessandro Moura Zagatto
• Beneficiário: Alessandro Moura Zagatto
• Instituição Sede: Faculdade de Ciências (FC). Universidade Estadual Paulista (UNESP). Campus de Bauru. Bauru , SP, Brasil
• Assunto(s): Fisiologia do exercício Nutrição
• Palavra(s)-Chave do Pesquisador: ergogenic aids | graded exercise test | high-intensity efforts | Nutrition | Fisiologia do Exercício

Resumo

O objetivo do presente estudo foi investigar os efeitos ergogênicos de 4 semanas de suplementação de ²-alanina sobre o consumo de oxigênio pico ("V" "O" _"2pico" ) e força associada com "V" "O" _"2pico" (F"V" "O" _"2pico" ) durante um teste incremental máximo em nado atado (TSGET) e sobre um esforço máximo de três minutos (3minALL-OUT) em atletas de polo aquático. Vinte e dois atletas de nível competitivo nacional de polo aquático foram aleatoriamente designados para receber 4 semanas de ²-alanina (n = 11) ou placebo (n = 11) (ou seja, 4,8 gdia-1 por 10 dias, 6,4 g·dia-1 durante 18 dias, resultando em um total de 163,2 g ao longo de 28 dias). Os participantes realizaram o TSGET e 3minALL-OUT antes e após o período de suplementação. Não houve efeito de interação significativa entre grupos para nenhuma variável, no entanto, as análises da inferência baseadas na magnitude do efeito mostraram um efeito possivelmente benéfico (74%) para a suplementação de ²-alanina sobre a F"V" "O" _"2pico" comparado ao placebo (% [pós-pré] para o grupo placebo = -5,2%; % [pós-pré] para o grupo ²-alanina = +0,7%). Apenas o grupo ²-alanina apresentou redução significativa no "V" "O" _"2pico" expresso em valores absolutos (PRÉ = 3,3±0,6 L·min-1; PÓS = 3,0 ± 0,4 L·min-1; p = 0,021). Da mesma forma, apenas o grupo ²-alanina apresentou um aumento significativo na força crítica (PRÉ = 51,2 ± 10,4 N; PÓS = 56,5 ± 13,1 N; p =, 044) e uma redução no parâmetro constante da curvatura (W'; PRÉ = 2998,0±1103,7 N·s; PÓS = 2224,6±1058,9 N · s; p = 0,049). Assim, podemos concluir que 4 semanas de suplementação com ²-alanina apresentaram resultados mistos em atletas de polo aquático, indicando que essa estratégia nutricional pode não ser eficaz na melhora dos parâmetros do TSGET e 3minALL-OUT. (AU)