Efeito do treinamento com pesos sobre as caracteristicas da curva forca-tempo isometrica de membros superiores, em mulheres jovens e idosas.

• Processo: 07/53790-8
• Modalidade de apoio: Bolsas no Brasil - Iniciação Científica
• Data de Início da vigência: 01 de setembro de 2007
• Data de Término da vigência: 31 de agosto de 2008
• Área de conhecimento: Ciências da Saúde - Educação Física
• Pesquisador responsável: Sebastião Gobbi
• Beneficiário: Bruna Helena Valeriano Barboza
• Instituição Sede: Instituto de Biociências (IB). Universidade Estadual Paulista (UNESP). Campus de Rio Claro. Rio Claro , SP, Brasil
• Assunto(s): Envelhecimento Eletromiografia Membros superiores Força muscular
• Palavra(s)-Chave do Pesquisador: Eletromiografia | Envelhecimento | Forca Muscular | Membros Superiores | Treinamento Com Pesos

Resumo

A avaliação da curva força-tempo (Cf-t) permite avaliar a taxa de desenvolvimento de força (TDF) e a contração voluntária máxima (CVM), que são dois importantes componentes do sistema neuromuscular (SNM). A TDF é um componente crítico para a expressão da potência muscular (PM) e representa-a capacidade do indivíduo em incrementar força muscular rapidamente. A redução da PM, em decorrência do envelhecimento e/ou fatores a ele associados, prejudica a realização das atividades da vida diária (AVDs). O treinamento com pesos (TP) tem se mostrado um meio eficaz de manter ou melhorar as manifestações da força muscular, tanto em adultos idosos quanto jovens. Considerando que a força muscular é de grande importância para a manutenção da capacidade funcional e de uma vida independente para os idosos, é relevante investigar a capacidade de adaptação da força muscular também de membros superiores em relação ao envelhecimento. Participarão do estudo 40 mulheres, das quais 20 delas com idade igual ou superior a 50 anos e 20 com idade entre 18 e 25 anos, que serão incluídas em quatro grupos: grupos treinamento jovem (GTJ; n = 10) e idoso (GTI; n = 10); grupos controle jovem (GCJ; n = 10) e idoso (GCI; n = 10). Serão avaliadas a Cf-t isométrica, por meio um transdutor de força no exercício rosca direta a atividade eletromiográfica do bíceps braquial. O programa de TP compreenderá três sessões semanais de uma hora cada; sete exercícios e; três séries de 12 a 15 repetições máximas (RM). (AU)