Diferenças entre os sexos na resposta de desempenho de ciclistas treinados em um contrarrelógio de ciclismo de 4-km após a suplementação de nitrato inorgânico

Resumo

Existem boas evidências de que o nitrato pode melhorar o desempenho e a capacidade do exercício em indivíduos do sexo masculino. Entretanto, mulheres são claramente sub representadas na pesquisa de suplementação de nitrato no exercício e uma proporção substancial dos estudos com esta população não mostra efeitos com o uso deste suplemento. No entanto, existe evidência contrária sugerindo que o nitrato pode beneficiar a performance de atletas do sexo feminino. É possível que a ausência de benefício da ingestão de nitrato, em muitas das investigações conduzidas com mulheres, deva-se à presença de aspectos sub ótimos nos desenhos destas. Ademais, até o momento, nenhum estudo comparou diretamente a resposta de desempenho à suplementação de nitrato entre homens e mulheres. Portanto, pretende-se investigar se, em condições propícias à observação de um efeito ergogênico, a suplementação aguda de nitrato é tão efetiva em melhorar a performance de mulheres quanto a de homens. Para isso, 30 ciclistas treinados (15 homens e 15 mulheres) realizarão testes contrarrelógio de ciclismo de 4-km, num modelo crossover, contrabalanceado e randomizado, duas horas e meia após receberem de forma duplo-cega: 70 ml de suco de beterraba concentrado contendo 6.2 mmol de nitrato (NIT), 70 ml de suco de beterraba concentrado livre de nitrato (PLA) ou um controle não-placebo (CON). Este estudo será o primeiro a comparar diretamente a resposta de desempenho à ingestão de nitrato entre homens e mulheres, controlando práticas de higiene oral e utilizando protocolos de suplementação e de exercício propícios para a observação de um efeito positivo. Os resultados deste estudo serão de grande relevância para atletas do sexo feminino que estão em busca de estratégias para melhorar o desempenho esportivo e poderão impactar no desenho de futuros estudos.