Short sleep duration and obesity: mechanisms and future perspectives

Autor(es)

Zimberg, Iona Zalcman ^{[1, 2]} ; Damaso, Ana ^{[2, 3]} ; Del Re, Mariana ^{[1, 2]} ; Carneiro, Aline Millani ^[2] ; Souza, Helton de Sa ^[2] ; de Lira, Fabio Santos ^{[1, 2, 4]} ; Tufik, Sergio ^[1] ; de Mello, Marco Tulio ^{[1, 2]}

Afiliação do(s) autor(es)

^[1] Univ Fed Sao Paulo, Dept Psicobiol, BR-04020050 Sao Paulo - Brazil

^[2] CEPE, Sao Paulo - Brazil

^[3] Univ Fed Sao Paulo, Dept Biociencias, Santos - Brazil

^[4] Univ Extremo Catarinense, Lab Fisiol & Bioquim Exercicio, Criciuma, SC - Brazil

• Tipo de documento: Artigo de Revisão
• Fonte: Cell Biochemistry and Function; v. 30, n. 6, p. 524-529, AUG 2012.
• Citações Web of Science: 32

Resumo

A reduction of sleep time has become common over the last century, and growing evidence from both epidemiological and laboratory-based studies suggests sleep curtailment is a new risk factor for the development of obesity. On this basis, the present review examines the role of sleep curtailment in the metabolic and endocrine alterations, including decreased glucose tolerance and insulin sensitivity, increased evening concentrations of cortisol, increased levels of ghrelin, decreased levels of leptin and increased hunger and appetite. It will be discussed how sleep restriction may lead to increase in food intake and result in greater fatigue, which may favour decreased energy expenditure. Altogether, evidences point to a possible role of decreased sleep duration in the current epidemic of obesity and therefore present literature highlights the importance of getting enough good sleep for metabolic health. Many aspects still need to be clarified and intervention studies also need to be conducted. Copyright (c) 2012 John Wiley \& Sons, Ltd. (AU)

• Processo FAPESP: 08/09565-2 - Influência da restrição de sono na ingestão alimentar e no metabolismo pós-prandial de individuos obesos
• Beneficiário: Ioná Zalcman Zimberg
• Modalidade de apoio: Bolsas no Brasil - Doutorado
• Processo FAPESP: 98/14303-3 - Center for Sleep Studies
• Beneficiário: Sergio Tufik
• Modalidade de apoio: Auxílio à Pesquisa - Centros de Pesquisa, Inovação e Difusão - CEPIDs
• Processo FAPESP: 09/05657-2 - Influência da restrição de sono na ingestão alimentar e no metabolismo pós-prandial de indivíduos obesos
• Beneficiário: Marco Túlio de Mello
• Modalidade de apoio: Auxílio à Pesquisa - Regular
• Processo FAPESP: 06/00684-3 - Fatores orexígenos, anorexígenos, pró e anti-inflamatórios: efeitos do programa multidisciplinar para redução da massa corporal em adolescentes obesos
• Beneficiário: Ana Raimunda Dâmaso
• Modalidade de apoio: Auxílio à Pesquisa - Regular
• Processo FAPESP: 08/53069-0 - Efeitos do tratamento multidisciplinar em adolescentes obesos com esteatose hepática não alcoólica e sua relação com as adipocitocinas pró e anti-inflamatórias
• Beneficiário: Ana Raimunda Dâmaso
• Modalidade de apoio: Auxílio à Pesquisa - Regular