RECOVERY AND PERFORMANCE OF TAEKWONDO ATHLETES AFTER TRAINING SESSION

• Grant number: 11/07585-9
• Support Opportunities: Scholarships in Brazil - Scientific Initiation
• Start date: September 01, 2011
• End date: February 29, 2012
• Field of knowledge: Health Sciences - Physical Education
• Principal Investigator: Emerson Franchini
• Grantee: Paula Avakian
• Host Institution: Escola de Educação Física e Esporte (EEFE). Universidade de São Paulo (USP). São Paulo , SP, Brazil

Abstract

O taekwondo é uma modalidade esportiva de combate de caráter intermitente, em função da intensidade e duração do esforço e da recuperação, bem como da relação existente entre estes. De tal modo, é possível classificá-la como predominantemente aeróbia, mas com relevância acentuada para o metabolismo anaeróbio alático nas ações que geram pontuações, sendo este, portanto, o metabolismo determinante. Além de estruturar o treino para atender essa demanda, o técnico ou professor responsável deve também estar atento ao estado de recuperação dos atletas após o treino. Assim, o presente estudo tem por objetivo analisar o estado de recuperação nos atletas participantes do estudo (n=10) após treino típico de taekwondo e relacionar esse estado de recuperação com o desempenho posterior, utilizando para isso a variabilidade da frequência cardíaca (VFC), a percepção subjetiva de recuperação (PSR) e testes de desempenho aplicados à modalidade, dos quais: salto vertical, resistência de salto e o específico Frequency Kick Test (FKT), cujos dados serão comparados com coletas de uma sessão controle. Para tal análise, os participantes serão submetidos a uma sessão de treino de taekwondo com duração de duas horas e terão seu desempenho avaliado 24 e 48 horas após o estímulo oferecido, a fim de determinar o estado de recuperação. A comparação entre todas as variáveis independentes de controle, 24 e 48 horas após o treinamento, será feita através da ANOVA a um fator com medidas repetidas, seguido pelo teste de Bonferroni. Também será determinado o relacionamento, via correlação de Pearson ou Spearman, entre as variáveis VFC, PSR, salto vertical e FKT. Em todas as análises será usado 5% como nível de significância.